肌荒れ解消して、美しい素肌に！

肌荒れと一口に言っても、その症状は様々です。

１．吹き出物
読んで字のごとく、皮膚に発生する「できもの」のことを指します。
「にきび」もこの吹き出物の一つですが、一番馴染み深いものでしょう。
吹き出物が出来る原因は色々と考えられますが、主なものとしては偏った食生活、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、ストレス、便秘、肌に合わない化粧品の使用、などが考えられます。

２．湿疹
湿疹は、小さな水ぶくれや赤いブツブツ、乾燥して粉を吹く、じゅくじゅくしたり腫れたりなど、その症状は混在することも多いものですが、痒みなども伴います。
発症する原因には様々なものが考えられますので、なるべく早く皮膚科を受診することをおすすめします。

３．かゆみ
◇乾燥肌
乾燥肌は肌が乾燥した状態となり、また角質層の重なりが均一に保てなくなるため、角質層が剥がれやすくなってしまいます。
そのため、角質層の下にある知覚神経が外部からの刺激に敏感になり、それが痒みというサインになって現れると言われています。
◇じんましん
じんましんは発疹と強烈な痒みを伴う症状で、大抵は短時間の内に治まります。
炎症が皮膚の下で起こり、血液成分が血管から漏れるため、すぐに患部が脹らんできます。
食事、衣類、ダニ、ハウスダスト、農薬、植物などが主な原因であると言われていますが、他にも考えられる要因はあり、その多くはまだ解明されていません。


上に挙げたこれらの症状の改善策としては、まず肌を常に清潔な状態にすることが大事です。
洗顔はしっかりと行なわなければなりませんが、洗顔料は低刺激性のものを使用して下さい。
また汚れを取るために強く洗顔すると皮膚を傷つけてしまいますので、細かく泡立てた泡で包むように優しく、汚れを落とすようにして下さい。
すすぎの時は顔に洗顔料や雑菌が残らないよう、丁寧にすすいで下さい。

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